La fel ca aerul, apa și mâncarea, bacteriile sunt esențiale pentru viață. O funcție cheie a acestora este susținerea sistemului imunitar și implicit a rezistenței la boli. În fiecare zi bacteriile bune din organismul nostru creează prima linie de apărare în fața bacteriilor nocive, cunoscute ca patogeni.
În acest fel, ele susțin și ne educă sistemul imunitar. În plus, ajută sistemul digestiv și susțin organismul in procesul de absorbție a nutrienților și sinteza vitaminelor B și K. Unele studii arată că bacteriile bune din intestinul nostru ne pot influența chiar și dezvoltarea cerebrală și starea de spirit.
Cu plăcere!
