Răspuns:
1. " Cu siguranţă motivaţia este o componentă esenţială a motorului care ne urneşte din loc chiar şi atunci când mergem la sală.
Se spune că în sport, atât în cel de performanţă, cât şi în cel de întreţinere (cel practicat de majoritatea oamenilor) motivaţia joacă un rol extrem de important pentru obţinerea succesului/atingerea obiectivelor. Deşi de cele mai multe ori suntem tentaţi să credem că obţinerea succesului sportiv se datorează doar aptitudinilor înnăscute, trebuie să fim conştienţi de faptul că pe acelaşi nivel al importanţei se situează şi motivaţia. Motivaţia se referă la procesul psihic care provoacă, orientează şi susţine anumite comportamente ale unei persoane. E important să vedem care sunt cele două forme importante sub care se prezintă. Mai adaug aici doar faptul că motivaţia include trebuinţe, tendinţe, intenţii, dorinţe, motive, interese, convingeri. "
